• 450 g truskawek mrożonych
  • 4 dojrzałe banany
  • 500 ml kefiru, jogurtu lub mleka
  • kilka listków mięty
  • ew. miód do dosłodzenia
Wykonanie jest bardzo szybkie i proste. Wszystkie składniki miksujemy w blenderze i już….
Koktajl można przyrządzić z jednego rodzaju owoców lub mieszać je według upodobania, nie może się nie udać. Ten koktajl jest bardzo pożywny i może zastąpic śniadanie. Smacznego!

 

Zapraszamy do lektury spotkania przy stole: Hello, helloween…

Photo by Borys/positivestudio.pl